Ketoslim Mo-dan hazırlanan konjak düyüsü nədir?
Konjak DüyüKonjak bitkisindən hazırlanır - 97% su və 3% lifdən ibarət kök tərəvəz növü. Konjak düyüsü 5 qram kalori və 2 qram karbohidrat ehtiva etdiyi və şəkər, yağ və zülal ehtiva etmədiyi üçün əla pəhriz qidasıdır. Konjakın yüksək lif tərkibi bir çox sağlamlıq faydasına malikdir. Həll olan lif xolesterolu və qan qlükoza səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir. Liflə zəngin pəhriz həmçinin bağırsaq hərəkətlərini tənzimləməyə, hemoroidlərin qarşısını almağa və divertikulyar xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Konjak kökü hansı qidalarda var?
Konjak düyünün dadı necədir?
KonjacLifdir, həzm sistemi tərəfindən çox parçalanmır, buna görə də xalis kalori miqdarı azdır. Teksturası rezin kimidir, yaxalamadan əvvəl qoxusu bir qədər balıq qoxusudur, əsl dadı sıfırdır və düyü dadı və ya hissiyyatı olmayacaq.
Qeyd: 1. Konjak düyüsü qələvi suda saxlanılmalı və paketi açdıqdan sonra 3-4 dəfə su ilə yaxalanmalıdır (isti su daha yaxşıdır). Sirkə əlavə etmək qələvi dadı da aradan qaldıra bilər.
2, əriştələrdə konjak dərisi üçün kiçik qara ləkələr var, tamamilə təmizlənə bilməz, bu normal bir fenomendir, xahiş edirəm yeməyə əmin olun.
3, xahiş edirəm sərin və havalandırılan yerdə saxlayın, dondurmayın, dondurma susuzlaşacaq və sərtləşəcək, dadına təsir edəcək.
Konjak düyüsünün bişirmə texnikası
Konjak düyünün zərif dadı və kalorisi az olduğu üçün onu az yağlı ketogenik pəhriz üçün ideal əvəzedici edir. Təkcə konjak düyünün dadı ənənəvi düyünün dadından tamamilə fərqlidir. Düyü ilə qarışdırmaq enerji nəzarəti və dad balansına nail olmağa kömək edə bilər. Sadə və qida baxımından balanslaşdırılmışdır.
Konjak düyünü 80 q düyü/qəhvəyi düyü ilə qarışdırın, 40 q su əlavə edin və qızdırmaq üçün düyü bişiricisindəki düyü düyməsini basın. Əlavə edilən suyun miqdarı nisbətən az olduğundan, onu açıb yarıda 1-2 dəfə qarışdırmaq lazımdır. 80 q metr +40 q su orta dərəcədə yumşaq və sərt nisbətdədir, yumşaq dad istəyirsinizsə, daha çox su əlavə etmək uyğun ola bilər. Konjak düyününün son yumşaqlıq dərəcəsi də istifadə olunan konjakın suyun miqdarı ilə əlaqədardır. Dadı adi düyü kimidir.
Nəticə
Konjak bitkisindən hazırlanan bütün konjak məhsulları, toxluq hiss etməyinizə, yağ itirməyinizə və çəkinizi idarə etməyinizə kömək edən qida lifi ilə zəngin olan qlükomannan ehtiva edir.
Yazı vaxtı: 27 aprel 2022