Konjac düyüünün təsiri

Konjac düyüünün funksional xüsusiyyətləri:

1. Sağlam arıqlamaq:Konjac düyükonjac pəhriz lifi ilə zəngindir. İnsan mədəsinə daxil olduqda, konjak pəhriz lifinin fiziki xüsusiyyətlərinin genişlənməsinə tam oyun verir, mədədə doldurma rolunu oynayır, toxluq hissini artırır və beləliklə arıqlamağa kömək edir. rolu. Sağlam arıqlamada rolu.

2. Bağırsaqların təmizlənməsinin rolu: Yeməkdən sonrakonjak düyü, bağırsaq florası dəyişir, faydalı mikroorqanizmlər çoxalır, müxtəlif patogen və zərərli bakteriyalarla effektiv mübarizə aparılır, toksin istehsalına nəzarət edilir, kanserogenlərin insan orqanizminə nüfuzu azalır, düz bağırsağa yaxşı təsir göstərir. Xərçəngin qarşısının alınması və müalicəsinin təsiri diqqətəlayiqdir

3. Qəbizliyin qarşısını almaq: Qəbizlik xəstələri üçün yeməkkonjak düyünəcisin su tərkibini artıra, qidanın bağırsaqlarda hərəkət müddətini və defekasiya müddətini qısalda, bibakteriyaların (bağırsaq faydalı bakteriyalarının) sayını artıra bilər.

4. Xolesterol mübadiləsini maneə törədir:Qlükomannangel sistemli xolesterolun əmələ gəlməsinə əhəmiyyətli dərəcədə inhibitor təsir göstərir. Bunu 20 ildən çox əvvəl heyvanlar üzərində aparılan təcrübələr və klinik təcrübələr təsdiqləyib. Xolesterin salıcı təsiridirqlükomannan. Funksiya kifayət qədər sübut təqdim edir.Konjac düyü.

5. Yüksək qan təzyiqinin qarşısının alınması və müalicəsi: Suda həll olunan qida lifikonjak düyüqan təzyiqinin tənzimlənməsində mühüm rol oynayır.

6. Diabetin qarşısının alınması və müalicəsi: saxlama müddətikonjak düyümədədə uzanır və mədə şirəsinin PH səviyyəsi azalır, bu da şəkərin udulmasını ləngidir və bununla da bədəndə insulin istehlakını azaldır. Diabetin qarşısının alınması və müalicəsi üçün əla qidadır və diabet xəstələri üçün idealdır. əsas qida.

Yemək qaydaları

Pəhriz lifinin tövsiyə olunan qəbulu: Ümumdünya Ərzaq və Kənd Təsərrüfatı Təşkilatı (FAO) gündəlik minimum 27 qram pəhriz lifi qəbulunu tələb edir;

Çin qidalanma cəmiyyəti tövsiyə edir: Çin sakinlərinə gündəlik pəhriz lifi 25-30 qrama uyğun qəbul edilir;

Yaponiya Səhiyyə Nazirliyi tövsiyə edir: gündəlik pəhriz lifi qəbulu 25-30 qramdır; Milli böhran 11,6 qram;

Hazırda Çinin adambaşına gündəlik qəbulu: 11,6 qram, beynəlxalq standartın yarısından azdır;

Beləliklə, hər gün 22 konjac düyü, sağlamlıq və gözəllikdən yeyin.

Nəticə

Konjac düyü bir çox funksiyaya malikdir, yemək tövsiyə olunur,Ketoslim Mopeşəkardırkonjac qida istehsalçısı, konjac istehsal etmək üçün xüsusi istehsal bazamız var, həm də öz müstəqil emal zavodumuz, birinci dərəcəli istehsal texnologiyamız və sürətli çatdırılma tariximiz var, bir çox müştərilərin etimadını qazanın.